foto melalui FITNESSVOLT

Lionel Messi adalah salah satu pesepakbola terhebat sepanjang masa. Terkenal bukan hanya karena keahliannya di lapangan. Tetapi juga kehidupan pribadi dan rutinitas pelatihannya.

📌 Tambahkan Line untuk mendapatkan informasi berita olahraga terbaru 👉 https://sytgn.com/LINES

Lionel Messi adalah salah satu pemain terhebat dalam sepak bola. Lahir dan dibesarkan di Rosario, Argentina, perjalanan Messi menuju ketenaran adalah kisah yang menginspirasi. Namun, apa yang terjadi di balik layar dan rutinitas latihannya sehari-hari tetap menjadi misteri bagi banyak penggemar. Dalam artikel ini, kita menyelami kehidupan pribadinya secara mendalam dan latihan rutin Pelatihan Lionel Messi, pria di balik legenda

foto melalui eltrecetv

Kehidupan awal dan keluarga Lionel Messi lahir pada 24 Juni 1987 di Rosario, Argentina, dalam sebuah keluarga pekerja keras. Ayahnya (Jorge Messi) adalah seorang pekerja pabrik. Ibunya, Celia, bekerja paruh waktu sebagai pembersih. Sejak usia dini, Messi menunjukkan bakat bermain sepak bola. Dan keluarganya mengakui potensinya, namun keluarga Messi menyadari bahwa mereka harus mendukungnya. Messi bermain sepak bola dengan serius hingga didiagnosis menderita defisiensi hormon pertumbuhan.

foto melalui AnaMaria

Orang tua Messi menginvestasikan segalanya untuk perawatan hormon pertumbuhan dan pelatihan sepak bola putra mereka. Messi bahkan memindahkan keluarganya ke Spanyol ketika dia baru berusia 13 tahun sehingga dia bisa bergabung dengan akademi muda FC Barcelona. dan saudaranya Matias Messi bekerja sebagai agen di argentina

foto melalui DNB

Kehidupan Pribadi Messi (Lionel Messi) Messi adalah orang yang sangat tertutup dan kehidupan pribadinya jarang diketahui publik. Dia menikahi Antonella. Roccuzzo (Antonella Roccuzzo), kekasih masa kecil yang dia kenal sejak usia 5 tahun. Pasangan itu menikah pada 2017 dan memiliki tiga anak bersama.

Di waktu luangnya, Messi menikmati menghabiskan waktu bersama keluarga dan teman-temannya, dia juga menyukai video game dan mengoleksi berbagai konsol game, dia adalah seorang dermawan dan menjalankan yayasan amal yang berfokus untuk membantu anak-anak miskin. Messi juga dikenal karena pekerjaan amalnya. Dia adalah pendiri Yayasan Lionel Messi, yang mendukung kesehatan, pendidikan, dan olahraga anak-anak. Ia telah menjadi Duta UNICEF sejak 2010 dan aktif terlibat dalam berbagai kegiatan sosial. termasuk memerangi kemiskinan anak

foto melalui ELcomercio

rutinitas latihan

Rutinitas latihan harian Messi adalah salah satu alasan dia sangat sukses di lapangan, biasanya berlatih selama 4 jam sehari, 6 hari seminggu. Dengan berfokus pada aspek fisik dan teknis permainan. Rencana pelatihannya termasuk berlari. Latihan kekuatan dan berlatih keterampilan teknis seperti dribbling, passing dan shooting.

foto via francetvinfo

Diet Messi juga merupakan bagian penting dari rutinitas latihannya. Dia mengikuti diet yang dirancang untuk memaksimalkan penampilannya di lapangan, makan banyak protein, buah-buahan, dan sayuran, serta menghindari makanan manis dan berlemak. Salah satu aspek unik dari rutinitas latihan Messi adalah penggunaan 'kandang sepak bola' khusus yang dirancang untuk membantunya mengembangkan kemampuannya di ruang terbatas dan di bawah tekanan. dengan mensimulasikan pengalaman dikelilingi oleh lawan di lapangan

foto via MANOFMANY

Kehidupan pribadi dan rutinitas latihan Lionel Messi adalah bukti dedikasinya pada sepak bola. Meskipun menghadapi banyak rintangan dan tantangan sepanjang hidup Namun dia tidak pernah melupakan tujuannya dan terus bekerja keras untuk mencapai kesuksesan sejak dini. Kehidupan di Argentina hingga latihan harian Kisah Messi adalah salah satu inspirasi dan ketekunan yang telah memikat hati para penggemar di seluruh dunia.

💪 Perbarui setiap gerakan sepak bola, semuanya di SYT Thailand.

💪 Perbarui setiap gerakan, semua olahraga di SYT Thailand

👉 Ikuti halaman penggemar Facebook kami Dukung Tim Anda – Thailand